கனவில் நாய்: பயத்தை எதிர்கொள்ள எப்படி?

சமன்வயத்தில் குரிகளின் பிரச்சினை: திரும்ப வரும் கனவுகளை எதிர்கொள்ள எப்படி?

மனித மனதில் எப்போது நிகழும் கனவுகள், எப்போது எதற்காக மாறுபடும் என நாம் அனைவரும் அறிவோம். சில கனவுகள் எங்களை பயத்தில் ஆழங்கொள்கின்றன, குறிப்பாக குரிகளைக் கண்ட கனவுகள். இந்தக் கட்டுரையில், குரிகளைப் பார்க்கும் விருப்பம் மற்றும் அதை எதிர்கொள்வதற்கான சில நுட்பங்களை பற்றி பேசுவோம்.

குரிகளை கனவில் காணப்படுவதின் காரணங்கள்

1. மனக்கலக்கம்: குரிக்கள் மிகவும் உணர்ச்சியூட்டும் உயிர்களின் அடையாளம். அவற்றைப் பார்க்கும்போது ஏற்பட்ட மனக்கலக்கம், உண்மையில் உள்ள மனக்குழப்பங்களை பிரதிபலிக்கிறது.

2. வும்புகள் மற்றும் பாதிப்புகள்: உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏற்பட்டவாறு அதை நன்கு அளவிட முடியாத குரிகள் உங்கள் அட்டை வெளிப்படுகிறது. சில நேரங்களில், உங்கள் மனதில் உள்ள உட்சொருக்களை அல்லது பாதிப்புகளை சந்திக்கும் ஒரு அணுகுமுறை.

3. பாதுகாப்பு உணர்வு: குரிகளை காணும் போது, சிலர் அக்கறை ஏற்படுத்துவதாக உண்மையில் உணர்கிறார்கள். இது உங்கள் வாழ்க்கையில் எண்ணங்களை மீட்டெடுக்கும் இடையூறு ஆக இருக்கலாம்.

பயத்தை எதிர்கொள்வதற்கான சில சந்தேகங்கள்

1. மனதில் உள்ள உண்மைகளை அடையாளம் காணுங்கள்: குரிப்பான கனவுகள் அனைத்தும் உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தும். நீங்கள் தற்போது எதிர்கொண்டு இருக்கும் சிக்கல்கள், கவலைகள் அல்லது பயங்களை எங்கிருந்து வந்தவைகளை நினைத்துப் பாருங்கள்.

2. தியானம் மற்றும் யோகம்: மனத்தை அமைதியாக வைத்திருக்கும் தியானம் மற்றும் யோகா போன்ற நடைமுறைகள், மனக்கு நிறைவளிக்கின்றன. இவை பயத்தை குறைக்கும் மற்றும் உங்கள் மன அமைதியை பெற உதவும்.

3. அவர்களின் மகிழ்ச்சிபூர்வமான நினைவுகளை நினைவுகூருங்கள்: குரிகள் பலருக்கும் பாதுகாப்பான மற்றும் இன்பமான நண்பர்களாக இருக்கின்றனர். உங்கள் வாழ்வில் அந்த முகவரிகளை அல்லது உரையாடல்களை மீட்டுகிறது, இது உங்கள் பயத்தை குறைக்கும்.

4. விளையாட்டுகளுக்கு முன் குரியை பார்க்க: குரிகளுக்கான ஆற்றல் மற்றும் எழுச்சியை எதிர்கொண்டு, நீங்கள் குரிகளை நோக்கி அவரது பயத்தை எதிர்கொள்கிறீர்கள். இது உங்கள் பயத்தை செயல்படுத்தும் வேளை கூடும் ஒரு பயணம் ஆகமுடியும்.

5. எந்த குரிகளை நினைத்துப் பார்க்கிறீர்கள்: இந்தக் கனவுகள் எண்ணங்கள் மற்றும் பயங்களை பிரதிபலிக்கும் என்று நினைத்தாலே, உங்கள் மனதில் எண்ணங்களை உறுதிப்படுத்துங்கள்.

முடிவு

குரிகள் என்பது முரண்பாடு மற்றும் பதட்டங்களை பிரதிபலிக்கும் என்பது ஜாக்ரிவர் மீது உள்ள அதீதத்தை உருவாக்கக் கூடாது. தூக்கம் என்பது உங்கள் மனதில் உள்ள உண்மைகளைத் திசை மாற்றுகிறது, அதில் எதுவும் குரிகளைப் பார்க்கும் பயத்தின் பிறகாக எங்களுக்கு பயம் தருவோம். உங்கள் பயங்களை எதிர்கொண்டு, அடுத்த கட்டத்திற்கு செல்லுங்கள் என்பதுதான் இந்தக் கட்டுரையின் முக்கியமான செய்தி.